为什么要做肩颈保养？

据统计，现代白领人群90%以上的或轻或重都患有肩颈问题，其主要原因是久坐不运动，工作节奏越来越快，长时间保持相同固定姿势垂头工作或者盯着电脑，特别是最近这几年很多年轻人整天低着头抱着手机，单一的固定姿势是形成颈椎病的原因。

长期保持一个姿势，缺乏运动，会形成脏腑功能虚弱，体内湿寒，影响人体气血运行，经气不通畅，也是形成肩颈经络不通的原因，对人体健康影响非常大，而长期保持固定姿势是引起颈椎，腰椎疾病的主要原因，其根本原因是人体肩周，颈椎，脊柱的病变，肩颈经络不通对人体健康也会造成极大的危害，从中医的角度来讲“通者不痛，痛者不通”

肩颈的重要性：

1、从中医角度讲，人体分为三焦：上焦主气循环，中焦血循环、下焦水循环，首当其次的是气循环，因气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排，所以要想身体气血平衡，水液毒素代谢正常，肩颈保养是非常重要。

2、肩和颈是人体重要的部位，上接头部，下连整个躯干，承受头部和身体的连接和气血流动，包括骨骼、神经、 的连接、传达指令并供应头面部所需营养，颈椎是我们脊椎当中骨节最小，活动量最大、最易受损、最没安全感的地方。

3、肩颈部的经络有11条，直接通过颈到头部的经络有9条（督脉、任脉、大肠经、小肠经、三焦经、胃经、胆经、膀胱经、肝经）当这些经络受阻不通时，会引起肩颈的问题和头部的不适，同时经络压迫脑垂体会引起内分泌紊乱。

4、肩井穴是人体108个大穴位中最易受寒的穴位，膏肓穴是毒素最易堆积的穴位，所以肩颈容易僵硬、酸痛、胀痛、刺痛。

肩颈不好引起的症状：    

1、肩颈不好，气血不畅，血液中的毒素堆积在肩颈，导致肩颈肌肉僵硬，经络不通，肩颈劳损、酸痛，手臂、手指发麻，手抬不起来等肩颈症状；

2、肩颈与大脑相连，肩颈不好，导致脑部气血供应不足，引起头昏脑重、头晕头痛、记忆力下降，睡眠质量差，失眠多梦，脱发、掉发等头部症状；

3、肩颈不好，面部气血供应不足，导致眼睛干涩，眼睛疲劳，视力下降，面部气色差，面色发黄、发暗、皮肤长斑、松弛、衰老。

金川秀香肩养护套：针对肩部和颈部进行按摩，舒缓疲劳和肌肉僵硬，让肩颈放松，促进血液循环，畅通气血，缓解因肌肉僵硬引起的肩周酸痛、颈椎酸痛等作用，达到祛湿散寒，理气活血，祛病养生，增强身体免疫力。

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